詹姆斯怎么锻炼的

伊戈达拉：NBA球员收入高，存5000万放金融机构就能躺平了 近日，前NBA球星伊戈达拉做客了一档播客节目，并讲述了他的理财观念。伊戈达拉认为现在的联盟薪资激增，球员的收入很高，应该依靠工资来进行复利。伊戈达拉说道：“现在的球员都赚的很多，明星球员的银行卡里能有1个亿，这在我们那个年代是想都不敢想的事情，我们那时候，签个8000万的合同就是超大合同了，但实际到手也就4000万。”“以前的球员只能做小本生意：理发 2026-08-18 20:32 大马丁没来，他来！尤文压哨签下热刺门神，1000万买断条款藏玄机 北京时间8月18日，尤文图斯官方宣布，托特纳姆热刺门将古列尔莫·维卡里奥正式租借加盟球队，租期一个赛季。这笔交易为纯租借形式，不包含强制买断条款。据知名转会记者罗马诺及迪马济奥消息，维卡里奥的租借协议中包含价值1000万欧元的选择性买断条款，其中800万欧元为固定转会费，外加200万欧元浮动奖金。尤文图斯将承担球员租借期间的全部薪资。尤文图斯今夏的引援目标原本是阿 2026-08-19 00:02 840亿，湖人队又被卖了 如果你是NBA球迷，尤其是洛杉矶湖人的球迷，你一定会对这句话深有感触。因为在这个夏天，那个将总冠军重新带回斯台普斯的男人，那个一直努力成为GOAT的男人勒布朗·詹姆斯，在效力8年之后离开了球队。湖人将正式确立东契奇为球队领袖，也将围绕着新领袖打造一套截然不同的战术风格。跟随詹姆斯告别的，还有球队老板马克·沃尔特（Mark Walter）。近日，风险投资人约什·库什纳宣布他将以1 2026-08-18 20:32 热身赛暴露诸多问题，世预赛仅剩10天，中国男篮如何破局自救？ 胡金秋是目前中国男篮表现最稳定的球员。新华社发8月17日晚，中国男篮77：84不敌新西兰男篮，吞下热身赛两连败，最终以1胜2负的战绩，结束世预赛第二阶段开赛前全部热身。三场高强度对抗，既是实战检验，也把球队现阶段诸多现实问题摆在了明面上。眼下，距离世预赛第四窗口期开赛仅剩10天，留给中国男篮纠错、磨合的时间已经十分有限。F组积分榜形势胶着，黎巴嫩、卡塔尔、日本实力 2026-08-18 20:29 输新西兰7分！郭士强中肯点评，道出中国队输球3大原因 男篮热身赛，中国男篮PK新西兰队，结果，新西兰队展现出来了更胜一筹的实力，以84-77赢了中国男篮7分。如此一来，中国男篮吃到了热身赛2连败，十分尴尬。从本场比赛来看，在上半场比赛，双方还打得十分胶着，比分一直紧咬着，到半场比赛结束，中国男篮以39-43落后新西兰队4分。然而，到了下半场比赛，中国男篮突然进入梦游状态，进攻得不了分，防守也不行，两队分差扩大到了12分以上。接下来 2026-08-18 20:29 天空体育：桑加雷3900万镑加盟布伦特福德，成为队史标王 据天空体育报道，马马杜-桑加雷已成为布伦特福德新援，被看作马里足球在英超的新希望。2024年9月，桑加雷首次入选马里国家队。按照现代足球的惯例，新球员要站在椅子上唱入队歌。在伊夫-比苏马把他介绍上“舞台”后，马里队长问桑加雷想在队里踢什么位置。当时执教马里的汤姆-圣菲特对天空体育说：“我很喜欢这句话。他是个开放、聪明、自信的人。他知道自己能做什么。” 2026-08-19 02:02 DO：B费在和曼联谈续约，他6500万镑的解约条已经过期 根据The Athletic名记奥恩斯坦和曼联跟队记者劳里-惠特韦尔的的最新报道，曼联正在与B费进行续约谈判，球员无意转会加拉塔萨雷。据报道，曼联正在与B费进行续约谈判，此前球员收到了加拉塔萨雷的丰厚报价，加拉塔萨雷为这位31岁的葡萄牙中场提供了一份年薪2000万欧元的合同。但B费希望留在曼联，并正在与曼联商讨签署一份新合同，他目前的合同于2024年8月签署，有效 2026-08-18 20:26 24岁后卫签约火箭！全新19人阵容出炉：控卫位置8人扎堆，2号位人手稀缺 今天火箭队又有了新动作，他们签下了24岁的边缘控球后卫佩杜拉，火箭队给了年轻的佩杜拉一份双向合同。虽说佩杜拉只是NBA联盟当中的边缘人，长时间效力于发展联盟的比赛当中，但是他的来头也不小，上赛季他可是发展联盟的年度最佳新秀，为混音队效力的时候他场均可以贡献23.6分、6.8助攻外加5.1篮板。先不说佩杜拉能力如何，就说火箭队的签约，显然又是为了补强一号位。火箭队上赛季范弗里特赛 2026-08-18 20:31 76人官方公布新赛季季前赛赛程 76人官方公布球队新赛季季前赛赛程，所有赛事时间均为北京时间。本次季前赛共有4场对决，分别是10月6日07:00对阵尼克斯，10月9日07:30对阵篮网，10月11日08:00对阵凯尔特人，10月17日07:00再度对阵凯尔特人。 2026-08-18 20:32 联盟以森林狼旧案为快船处罚参考 NBA近期在与快船就相关调查谈判的早期阶段，联盟律师曾将2000年森林狼的工资帽规避旧案作为潜在处罚的参考模板。当年森林狼和前锋乔·史密斯签下违规秘密协议，事后遭联盟重罚，一度被剥夺5个首轮签、罚款350万美元，相关涉事人员也受到对应处罚。报道同时强调，拿该案作参考，不意味着快船最终一定会受到同等级别处罚。 2026-08-18 20:33 被新西兰仅合练4-5次击败！郭士强：我们球员比较疲劳 打3场强度大 北京时间8月17日，男篮热身赛继续开打，中国男篮77-84不敌新西兰。佛山站的热身赛，取得1胜2负的战绩，其中，后续2场比赛都是输球告终，暴露出来的问题比较多，后卫投射不稳定，锋线战术地位不足，内线的防守和篮板球护框存在严重的问题。根据前方媒体的报道，这一支新西兰球员赛后透露，球队来中国前五天才确定的比赛名单，一共合练了四五次。 2026-08-18 20:29 爆了！快船无罪，伦纳德潜在处罚真震惊到我们！NBA你辟个屁的谣！ 大新闻都是抱团来的，昨天淡出鸟，今天湖人快船都出了大新闻。名记Shams报道称巴斯家族已经投票要卖掉湖人股份。珍妮·巴斯的律师回应Shams被人当枪使，报道是假的，巴斯家族出售湖人的决议无效。上回书说到，快船与伦纳德的阴阳合同案，查了小一年，闹得满城风雨。据ESPN Shams和Shelburne报道，消息人士透露，NBA目前没有发现证据表明洛杉矶快 2026-08-18 20:33 伦纳德交易猛龙暂处于搁置状态 快船已同意将科怀·伦纳德交易至猛龙，换回布兰登·英格拉姆、格雷迪·迪克以及选秀权，这笔交易目前处于搁置状态。猛龙此前得知，交易完成后或将承担伦纳德因相关调查可能遭遇禁赛、甚至合同作废的风险，因此未正式敲定交易。伦纳德方面已与球员工会沟通，暂无迹象表明其合同会作废，双方仍预计小卡将赴多伦多，NBA暂未发现快船老板鲍尔默通过赞助商向伦纳德输送资金的证据。 2026-08-18 20:31 杨瀚森缺阵！中国男篮7分惜败，留给郭士强的时间不多了 男篮世预赛热身赛，中国男篮主场迎战新西兰男篮！两队上一次交手要追溯到2025年亚洲杯决赛，中国男篮曾以98-84大胜对手，时隔10年昂首挺进亚洲杯决赛。今时不同往日，新西兰男篮派出的几乎是纯替补阵容，仅有恩加泰曾参加过去年的亚洲杯比赛；中国男篮这边，几乎是全主力迎战对手，胡金秋和胡明轩替换蒋浩然和程帅澎进入大名单，杨瀚森刚刚归队或许因倒时差缺阵。比赛上来，胡金秋从内线率先打开局 2026-08-18 20:29 记者：恩佐加盟曼城的局面并不明朗，若此时报价切尔西将涨价 据阿根廷记者Veronica Brunati报道，恩佐加盟曼城的交易局面尚未明朗。曼城仍对恩佐感兴趣，恩佐仍是曼城加强中场阵容的目标。目前，恩佐与曼城之间态度积极，但两家俱乐部尚未达成协议。切尔西此前曾设定1.2亿英镑（1.4亿欧元）的要价，目前该期限已过，但曼城尚未提出正式报价。如今，如果曼城再次发起报价，切尔西可能会提高要价。与此同时，曼城已非常 2026-08-18 20:26 22.25亿美元！珍妮拒绝清仓湖人！宣布交易无效 北京时间8月18日凌晨，据NBA名记Shams报道，巴斯家族已决定将持有的洛杉矶湖人剩余17.8%的股份，出售给湖人新大股东乔什-库什纳与鲍勃-艾格。此次出售的估值依然是125亿美元，这意味着巴斯家族的股份价值22.25亿。就当大家以为巴斯家族彻底跟湖人说再见时，珍妮-巴斯委托律师发表声明，宣布这笔交易无效。珍妮方面认为，最后17.8%的湖人股份属于巴斯家族信托，而按照老巴斯的 2026-08-18 20:31 CBA最新快讯！广东引援正式提上日程，贝罗卡尔追逐尤特赛文，放弃萨姆纳 广东宏远这个夏天彻底变天了。建队三十多年第一次把教鞭交到外籍主帅手里，56岁的西班牙人贝罗卡尔已经出现在东莞训练基地，老板陈海涛之子陈浩峰接过总经理大印。 新帅上任第一件事，就是把引援清单拍在桌面上——内线盯上了2米13的土耳其中锋尤特赛文，外线则把上赛季得分王萨姆纳的续约拖进了拉锯战。8月14日CBA官方外援注册名单上，广东那栏还是空的。 尤特赛文仅仅是媒体爆料中的"重点推荐 2026-08-18 20:29 伦纳德阴阳合同有新进展！NBA官方找不到证据，无法判定 NBA方面最近最热闹的事情就是伦纳德的阴阳合同案，又有新的进展了。NBA官方已经进行了很多调查，目前基本上查出3份跟伦纳德有关的可疑合同，首先是一家植树公司的代言合同，其次是罗德岛足球俱乐部的合同，还有就是洛杉矶快船队的主场大屏幕供应公司的代言合同。这三份代言合同都给到了伦纳德，合计超过了5000万美元，但是伦纳德都是收了钱不需要做什么事情，没有提供什么代言的服务 2026-08-18 20:33 名记：利物浦继续谈打包巴尔科拉+姆巴耶，转会费尚未达成一致 据知名法国记者Fabrice Hawkins报道，利物浦试图同时签下巴尔科拉+姆巴耶，将就这笔潜在交易与大巴黎进行谈判。报道称，利物浦将继续与巴黎圣日耳曼进行谈判，试图完成同时签下巴尔科拉+姆巴耶的双人交易。不过，两家俱乐部仍需就这两名边锋的估值达成一致，目前双方尚未达成协议。根据此前的报道，姆巴耶可能很快就会离开巴黎，但利物浦认为姆巴耶的价格略贵。 2026-08-18 20:28 邮报：戈佐转会水晶宫因文件手续受阻，俱乐部仍对交易完成有信心 据《每日邮报》报道，扎维尔-戈佐从皇家盐湖城转会水晶宫的交易目前因美国职业足球大联盟（MLS）相关文件手续而暂时停滞，但水晶宫方面仍相信这笔价值1100万英镑的转会最终能够完成。水晶宫与皇家盐湖城早在10多天前就已经就戈佐的转会达成协议，不过由于MLS球员的合同关系特殊，球员实际上由联盟统一管理，因此所有转会交易都需要经过MLS审核和批准。在完成最终转会之前，MLS会对交易条款 2026-08-19 02:02